Ｑ：您建議疾病患者一天20顆以上極品靈芝的用量，但對於自認健康人的保健養生用量，應該是幾顆？
A：靈芝的保健養生用量，約6－12顆。不過在開始食用的初期，我的建議：還是一天20顆。
　　你一定會問：為什麼？！身體沒毛病，為什麼一開始就要吃到一天20顆？
　　因為：那些自認自己身體健康的人，那是他自己認為身體健康，但其實呢？只有天曉得。哪一個人敢真正篤定自己是一個完全健康的人？
　　你我應該都有過這樣的經驗：突然驚聞某一個我們所熟識的人中風了、得了糖尿病、癌症住院了、甚或突發某病走了（死亡）……。
　　霎那間，大家（包括他本人在發病之當下）不免有晴天霹靂之感：奇怪！“昨天”不是還好好的嗎？但，真的是 ──“昨天”還好好的嗎？！
　　地震災難突然發生了，也是“昨天”還好好的。其實呢，“昨天”之前的更久更久，地震的能量就已經在地底下不斷蓄積了，只是還未爆發而已。
　　「地震」不是一天造成的；疾病當然也不是。一般而言，絕大部份的疾病都是零存整付，平常因不潔食物、藥物、環境、壓力、基因…… 等等這些致病因子、毒素的累積，是一點一點的進行而不自覺，等到感覺不適時，已大難臨頭。
　　正因每個人體內都可能存在某些未爆彈而不自知，而靈芝的功能又像是一個絕佳的探測器及清掃部隊（因靈芝能啟動、強化免疫部隊；增強肝臟之解毒、排毒功能）。我們便可藉由靈芝的這些功能，並以量大的優勢，為我們的體內做一次較為徹底的清查及毒素清掃，經一段時日（1－3個月），以求確定、確保體內的淨化之後，再減至一天6－12顆的常態性保養用量。我想這應該才是一個比較周延的靈芝保健養生之道。

Ｑ：是不是所有症狀都可以食用大量靈芝？有無例外？如有，例外該如何處理？
A：常態下，所有的人皆可大量食用靈芝，因為靈芝無毒、不燥不寒，盡可安心食用。
　　不過，也有極為少數的例外，則須稍加注意：即心臟疾病、高血壓、中風、氣喘等四種症狀者，由於其食用靈芝後所出現的「瞑眩反應」，可能會比較明顯而強烈。為避免食用者的恐慌，其初期的食用量，最好由少量開始（約6顆）先觀察其反應及斟酌其適應程度後，再逐漸加量到預定的理想用量。

Ｑ：請問什麼是「瞑眩反應」？
A：「瞑眩反應」即是一種好轉反應、也是排毒反應。
　　一個人之所以會生病，莫非是因體內細胞異常、機能失調、體質變異、毒素累積……所引起，而如果要使病情好轉，趨往正常，體內就必然會經過調整、修復、毒素排除……的過程階段，此階段在臨床的表現上，就會出現諸如拉肚子或便秘、尿中異味、排氣（放屁）、排臭汗、起疹子、頭暈、愛睏或精神更好、食欲增加或食欲降低、宿疾發作、原有症狀加重（高血壓者血壓更高、高血糖者血糖更高、痛部更痛、酸部更酸……）等等的其中或一或二或多種現象之反應，此過程就被稱之為「瞑眩反應」。
　　這個現象用一種通俗的比喻，就像臭水溝如要徹底整治，便須去清理污物，而在清除攪動的過程中，就會散發出更為濃烈的惡臭。
　　所以「瞑眩反應」乃修復過程的必然現象，絕非中毒、體質不符或副作用，勿須驚慌、多慮。

Ｑ：是否所有的病症都會出現瞑眩反應？
A：雖不完全會，但依長期觀察，應有80％以上的發生機率。

Ｑ請問何種病症會出現何種「瞑眩反應」？有無軌跡可循？
A：它們之間會出現以下的可能對應關係：

Ｑ：請問「瞑眩反應」的時間會有多久？
A：一般而言「瞑眩反應」的時間會持續約3到7天不等，但也可能更短或稍久。

Ｑ：請問「瞑眩反應」在反應過程中會有什麼變化？
A：病症較單純者大概出現的反應型態也較單純──單項（一種）反應，數日後反應便完全消失且不再有任何反應產生；如果是多重病症者，其反應也可能是多重型態 ── 一樣一樣逐項反應（一個反應過了又換另一個）或多項重疊反應（同時出現兩種以上的反應）或重覆反應（即反應過了，一段時日後再出現但逐次遞減反應程度）等等可能。